keep是一款专业一站式运动的软件,可以为用户提供专业的健身教学服务,智能AI根据用户的身体数据为用户提供完整健身训练计划,并推送相应计划训练的教学课程,在家也能拥有专业的健身教练帮助用户完成每天的健身计划;在运动是为用户只能推荐适合当前运动节奏的音乐,跟着节奏,把握呼吸,轻松的在音浪中完成训练,更有的明星配音课程,让我们训练更专业更有趣;更有运动达人每日分享训练心得,完善我们的健身细节,让我们有一个更系统的训练,甚至还有国内外明星、超模入驻,定期分享交流运动心得。
1、提供每天的健身训练计划,让用户每天打卡训练,看见自己逐渐规律的作息;
2、海量的健身教学视频,为用户提供专业的健身课程,结合自身情况运动;
3、为瑜伽爱好者提供专业的动作指南,在瑜伽舒缓身心的拉伸运动中找到生活乐趣;
4、专业的跑步数据记录及路程,让我们在跑步中看见自己身体参数的改变;
5、骑行数据记录,为用户记录骑行的路线、时速、爬坡、卡路里消耗等数据,记录用户的详细运动数据;
6、运动健身饮食指导,为用户推荐不同运动后的饮食指导,让我们快速健康的打造好身材;
1、运动装备购买,在商城选购各类运动装备,满足用户不同运动的装备需求;
2、社区活动,专门为用户分享健身结果,交流健身心得的地方,让用户集中展示自己;
3、keepclass是全新的内容模块,以视频、音频、直播等形式为用户分享干货,传授经验;
4、智能AI结合大数据、运用AI算法为用户提供更好的运动体验,提升运动需求准确度;
5、keepup作为keep的运动服装品牌,为用户打造不同的运动风格,适用于多种运动场景;
6、keepland是keep的线下城市运动空间,让用户学到更多线上学不到的东西;
1、下载并按照要求安装,通过软件运行使用的手机权限
2、打开软件并注册,填写好个人的身体信息完成登录
3、进入软件后根据用户的个人身体数据智能推荐训练计划
4、在运动前观看教程,在运动时选择合适的音乐开始训练
5、在社区分享自己的训练结果,并与健身达人们交流心得
- Keep 会员新权益!饮食记录工具上线,获取专业营养建议
- 现在,Keep 会员可以练习多个计划了
- 新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程
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- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
- 修复了一些已知问题