夏天喝哪种水更解暑

时间：2023-07-18 09:08
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夏天喝哪种水更解暑是今天淘宝大赢家每日一猜的问题，夏天喝什么样的水是很多小伙伴都不知道的，冰饮喝起来很爽，热水仿佛更健康，哪种更加解暑呢？那就赶紧来看看小编带来的介绍吧！

夏天喝哪种水更解暑

答案：热水

线索：从天天、猜猜和eleven三人的对话可以发现冰饮喝夏天是很契合的，喝完后凉爽的感觉很让人喜欢，但是天天表示其实喝冰饮不是最解暑的，因为凉爽的感觉是暂时的，而热水会让毛细血管打开，从而释放更多热量，更加解暑，所以答案就是热水了。

解暑更多介绍

1、解暑，是一个中医概念。中医会把中暑问题分为“阳暑”和“阴暑”，其中阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克，危及生命安全。而阴暑问题，则是引致大部分中暑现象的原因。

2、所谓“阴暑”，是指“暑热在内、寒湿在外”，通常是都市人以错误的方式解暑引起，如在在暴晒后突然受冷。这会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。在当下的大暑天，解暑需要适度防晒，避免出入温差太大的环境，并在因闷热而感到不适时，尽快往阴凉通风处让身体散热，并要适当补充水分。如能利用清早、黄昏或夜间做适量运动，不但可健康地排汗，而且更可促进新陈代谢，帮助增加能量消耗和减肥。