训记app

训记是一款非常专业健身训练的管理软件，帮助用户管理记录你的各项健身运动数据，同时会智能的提供科学的训练方式，让你更加安全更加效率的完成每日的训练计划，极其的好用，改变体型不是动作的模仿，这里的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果。

软件特色

1、明星教练真人示范，全程陪伴，不只是动作的演示，更是与你一同挥洒汗水的伙伴。

2、要点、发力点，一目了然，确保你的每一个动作都精准到位，避免训练伤害，提升效果。

3、不仅教你如何锻炼，更分享如何合理饮食，助你消灭饮食误区，控制热量摄入。

4、对训练中的疑惑，明星教练为你解答，让你每次训练都充满信心。

软件亮点

1、拥有励志故事，你可以看看他人如何成功转变，为你提供持续的动力与鼓励。

2、这里的社区活动丰富多彩，总有一款适合你，与大家一起享受运动的快乐。

3、课程多样，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌……应有尽有，满足你的所有健身需求。

软件评测

记录用户运动健身情况的软件，能够根据自身情况合理安排健身流程，制定健身计划，将每次健身数据记录下来，也起到了监督自身的作用，但还是适合自觉性强的人群，相当硬核。