keep是一款自由运动APP,致力于为用户提供健身教学、跑步、骑行等一站式运动解决方案,并且在线下也有一些运动空间,并发售了一系列的智能硬件产品,可以帮助用户很好的进行身体锻炼,在这款应用中有很多方面的运动模块,行走就是其中之一,可以帮助用户在应用中指定一个行走目标,方便用户对运动目标进行量化,健身效果也会更好,那么接下来小编就跟大家分享一下在keepAPP中设置行走目标的具体操作方法吧,感兴趣的朋友不妨一起来看看这篇方法教程,希望能帮助到大家。
1.首先我们打开手机之后在手机的应用界面找到Keep应用图标,点击进入到其中。
2.点击进入到应用界面之后,我们在运动界面的上方找到行走这个选项,点击切换到行走模块。
3.进入到行走界面之后,我们可以在界面中看到一个设定目标的功能选项,点击这个选项进去准备设定目标。
4.之后在设定目标的界面中,我们滑动目标选项,到自己想要设置的行走目标之后,点击下方的开始行走按钮即可。
5.在选择设定目标的时候,可以设定消耗的热量,软件会自动出现该目标可以消耗的食物卡路里,如下图中所示。
以上就是小编今天跟大家分享的使用keepAPP的时候设置行走目标的具体操作方法,有需要的朋友可以试一试这个方法,希望这篇教程能够帮助到大家。
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